Psychoterapia
-
Czy można przestać kochać?
Czy można przestać kochać? Wydaje się, że pytanie to dotyka sedna naszych najbardziej intymnych emocji. Miłość to uczucie, które niejednokrotnie nadaje sens życiu, definiuje nasze wybory i decyzje, a także…
-
Parentyfikacja – istotny problem w relacjach
Parentyfikacja to zjawisko, które polega na odwróceniu ról w rodzinie, gdzie dziecko zostaje zmuszone do przejęcia odpowiedzialności typowej dla rodzica. Wprowadzenie tego mechanizmu może prowadzić do głębokich zmian psychicznych u…
-
Płacz bez powodu – co może kryć się za łzami?
Płacz towarzyszy nam od urodzenia, jest jednym z pierwszych sposobów, w jaki komunikujemy swoje potrzeby. Z czasem uczymy się lepiej wyrażać emocje, ale zdarza się, że w dorosłości pojawiają się…
-
Cele terapeutyczne w psychoterapii
Cele terapeutyczne są fundamentem procesu psychoterapii. Pomagają zarówno pacjentowi, jak i terapeucie zorganizować pracę, monitorować postępy oraz określać sukcesy w terapii. Jednak nie zawsze na początku terapii mamy jasność, jakie…
-
Zaburzenia odżywiania – anoreksja, bulimia, objadanie się
Czym są zaburzenia odżywiania? Zaburzenia odżywiania stanowią poważny problem zdrowotny naszych czasów. Są to złożone schorzenia psychiczne, które wpływają zarówno na ciało, jak i umysł. Wprowadzenie do tematu zaburzeń odżywiania…
-
Bezsenność a Zdrowie Psychiczne – Jak Poprawić Jakość Snu?
1. Czym jest bezsenność? Bezsenność, zwana także insomnią, to zaburzenie snu, które może przybierać różne formy, w zależności od jej natężenia i czasu trwania. Krótkotrwała bezsenność, trwająca od kilku dni…
-
Zaburzenia lękowe – jak je rozpoznać i radzić sobie z lękiem
Zaburzenia lękowe stanowią jedną z najczęściej występujących grup zaburzeń psychicznych, obejmując różnorodne formy lęku, które mogą w sposób znaczący utrudniać codzienne funkcjonowanie. Mimo że lęk jest naturalną reakcją na sytuacje…
-
OCD czyli zaburzenia obsesyjno-kompulsywne
Zaburzenia obsesyjno-kompulsywne (OCD) to jedno z najczęściej diagnozowanych zaburzeń lękowych. Charakteryzuje się obecnością obsesji, czyli natrętnych myśli, oraz kompulsji, czyli powtarzalnych, przymusowych zachowań. Według badań epidemiologicznych, OCD dotyka około 2–3%…
-
Zespół stresu pourazowego (PTSD) – czym jest?
Czym jest zespół stresu pourazowego (PTSD)? Zespół stresu pourazowego (PTSD) to zaburzenie psychiczne, które rozwija się u osób narażonych na ekstremalne, traumatyczne wydarzenia, takie jak przemoc, katastrofy naturalne, wojny, wypadki…
-
Borderline – Co to jest zaburzenie osobowości borderline?
Zaburzenie osobowości borderline, inaczej nazywane osobowością z pogranicza, to poważne zaburzenie psychiczne charakteryzujące się niestabilnością emocji, relacji interpersonalnych i obrazu samego siebie. Osoby cierpiące na borderline często doświadczają gwałtownych zmian…
Seksuologia
-
Niskie libido jak je rozumieć i sobie z nim radzić ?
Niskie libido, czyli obniżony popęd seksualny, to problem dotykający wielu ludzi niezależnie od płci i wieku. Spadek zainteresowania aktywnością seksualną może być stresujący, wpłynąć negatywnie na relacje partnerskie oraz obniżyć…
-
Przedwczesny wytrysk – objawy i leczenie
Przedwczesny wytrysk (PE, z ang. premature ejaculation) jest jednym z najczęściej występujących zaburzeń seksualnych u mężczyzn. Z badań epidemiologicznych wynika, że może on dotyczyć od 20% do 30% populacji mężczyzn…
-
Seksuologia Kraków
Seksuologia to dziedzina, która zajmuje się badaniem ludzkiej seksualności oraz problemów z nią związanych. W Krakowie można znaleźć wielu specjalistów, którzy oferują profesjonalną pomoc w zakresie seksuologii. W tym artykule…
-
Terapia seksuologiczna korzyści
Wstęp Terapia seksuologiczna to coraz bardziej popularna forma wsparcia, która pomaga ludziom zrozumieć i poprawić ich życie seksualne oraz emocjonalne. Często traktowana jako tabu, seksualność jest kluczowym elementem naszego dobrostanu.…
-
Terapia małżeńska: Klucz do Poprawy Komunikacji Małżeńskiej
Wprowadzenie do terapii małżeńskiej Terapia małżeńska to proces, w którym partnerzy pracują z wykwalifikowanym terapeutą, aby rozwiązać problemy w swoim związku i poprawić komunikację. Skuteczna terapia par może pomóc partnerom…
-
Pochwica leczenie – poradnik
Definicja pochwicy Pochwica to stan medyczny charakteryzujący się mimowolnymi skurczami mięśni pochwy, które mogą utrudniać lub uniemożliwiać odbycie stosunku płciowego, wprowadzenie tamponu, a nawet przeprowadzenie badania ginekologicznego. Choć pochwica jest…
-
Problemy ze wzwodem z nową partnerką
Problemy ze wzwodem z nową partnerką mogą być źródłem dużego stresu i niepokoju dla wielu mężczyzn. Choć może to wydawać się problemem natury fizycznej, często jest to kwestia psychologiczna lub…
-
Leczenie Zaburzeń Erekcji
Leczenie Zaburzeń Erekcji: Kompleksowe Podejście w Gabinecie Terapeutycznym Zaburzenia erekcji (ED – erectile dysfunction), znane również jako impotencja, to problem zdrowotny dotykający mężczyzn na całym świecie. Objawia się trudnością w…
-
Orientacja seksualna
Orientacja seksualna o co chodzi? Orientacja seksualna to aspekt ludzkiej tożsamości, który definiuje, do kogo czujemy pociąg emocjonalny i seksualny. Tradycyjnie rozróżniamy kilka głównych kategorii: heteroseksualność, homoseksualność, biseksualność oraz aseksualność.…
-
Terapia seksuologiczna
Terapia Seksuologiczna w Krakowie: Klucz do Zdrowego Życia Intymnego Terapia seksuologiczna jest specjalistyczną formą terapii psychologicznej, skierowaną na rozwiązywanie problemów seksualnych i intymnych, które mogą wpływać na zdrowie psychiczne i…