Psychoterapia
-
Diagnoza ADHD Kraków: Diagnoza + Psychiatra
Zaburzenie nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi, znane jako ADHD, jest coraz częściej diagnozowane zarówno u dzieci, jak i u dorosłych. Jeszcze kilka dekad temu ADHD diagnozowano głównie u dzieci, a…
-
TUS – Trening Umiejętności Społecznych
Zainwestuj w Kompetencje Społeczne Twojego Dziecka – Zajęcia TUS z Elementami CBT! Twoje dziecko zmaga się z trudnościami w relacjach, przestrzeganiem norm społecznych lub radzeniem sobie z emocjami? Trening Umiejętności…
-
Moje życie nie ma sensu – jak poradzić sobie z uczuciem pustki?
Każdy z nas może w pewnym momencie życia zmierzyć się z poczuciem bezsensu. Może pojawić się w chwilach kryzysu, po stracie czy w momentach, gdy nasze cele i marzenia wydają…
-
Lęk przed bliskością: dlaczego boimy się otworzyć na innych?
Bliskość między ludźmi bywa jednym z najpiękniejszych, a zarazem najbardziej przerażających doświadczeń życia. Dla wielu osób nawiązanie głębokiej relacji z drugim człowiekiem jest wyzwaniem, pełnym lęku i niepewności. Lęk przed…
-
Czy można przestać kochać?
Czy można przestać kochać? Wydaje się, że pytanie to dotyka sedna naszych najbardziej intymnych emocji. Miłość to uczucie, które niejednokrotnie nadaje sens życiu, definiuje nasze wybory i decyzje, a także…
-
Parentyfikacja – istotny problem w relacjach
Parentyfikacja to zjawisko, które polega na odwróceniu ról w rodzinie, gdzie dziecko zostaje zmuszone do przejęcia odpowiedzialności typowej dla rodzica. Wprowadzenie tego mechanizmu może prowadzić do głębokich zmian psychicznych u…
-
Płacz bez powodu – co może kryć się za łzami?
Płacz towarzyszy nam od urodzenia, jest jednym z pierwszych sposobów, w jaki komunikujemy swoje potrzeby. Z czasem uczymy się lepiej wyrażać emocje, ale zdarza się, że w dorosłości pojawiają się…
-
Cele terapeutyczne w psychoterapii
Cele terapeutyczne są fundamentem procesu psychoterapii. Pomagają zarówno pacjentowi, jak i terapeucie zorganizować pracę, monitorować postępy oraz określać sukcesy w terapii. Jednak nie zawsze na początku terapii mamy jasność, jakie…
-
Zaburzenia odżywiania – anoreksja, bulimia, objadanie się
Czym są zaburzenia odżywiania? Zaburzenia odżywiania stanowią poważny problem zdrowotny naszych czasów. Są to złożone schorzenia psychiczne, które wpływają zarówno na ciało, jak i umysł. Wprowadzenie do tematu zaburzeń odżywiania…
-
Bezsenność a Zdrowie Psychiczne – Jak Poprawić Jakość Snu?
1. Czym jest bezsenność? Bezsenność, zwana także insomnią, to zaburzenie snu, które może przybierać różne formy, w zależności od jej natężenia i czasu trwania. Krótkotrwała bezsenność, trwająca od kilku dni…
Seksuologia
-
Seks po zdradzie – czy da się odbudować zaufanie i intymność?
Zdrada jest jednym z najbardziej bolesnych doświadczeń, jakie mogą spotkać parę. Narusza zaufanie, które jest fundamentem każdej relacji i wprowadza głęboki kryzys w życie emocjonalne oraz seksualne partnerów. Mimo, że…
-
Uzależnienie od seksu – kompulsywne zachowania seksualne
Uzależnienie od seksu, znane także jako hiperseksualność lub kompulsywne zachowania seksualne, jest złożonym problemem, który może znacząco wpływać na życie emocjonalne, relacje międzyludzkie i zdrowie psychiczne. Osoby zmagające się z…
-
Niskie libido jak je rozumieć i sobie z nim radzić ?
Niskie libido, czyli obniżony popęd seksualny, to problem dotykający wielu ludzi niezależnie od płci i wieku. Spadek zainteresowania aktywnością seksualną może być stresujący, wpłynąć negatywnie na relacje partnerskie oraz obniżyć…
-
Przedwczesny wytrysk – objawy i leczenie
Przedwczesny wytrysk (PE, z ang. premature ejaculation) jest jednym z najczęściej występujących zaburzeń seksualnych u mężczyzn. Z badań epidemiologicznych wynika, że może on dotyczyć od 20% do 30% populacji mężczyzn…
-
Seksuologia Kraków
Seksuologia to dziedzina, która zajmuje się badaniem ludzkiej seksualności oraz problemów z nią związanych. W Krakowie można znaleźć wielu specjalistów, którzy oferują profesjonalną pomoc w zakresie seksuologii. W tym artykule…
-
Terapia seksuologiczna korzyści
Wstęp Terapia seksuologiczna to coraz bardziej popularna forma wsparcia, która pomaga ludziom zrozumieć i poprawić ich życie seksualne oraz emocjonalne. Często traktowana jako tabu, seksualność jest kluczowym elementem naszego dobrostanu.…
-
Terapia małżeńska: Klucz do Poprawy Komunikacji Małżeńskiej
Wprowadzenie do terapii małżeńskiej Terapia małżeńska to proces, w którym partnerzy pracują z wykwalifikowanym terapeutą, aby rozwiązać problemy w swoim związku i poprawić komunikację. Skuteczna terapia par może pomóc partnerom…
-
Pochwica leczenie – poradnik
Definicja pochwicy Pochwica to stan medyczny charakteryzujący się mimowolnymi skurczami mięśni pochwy, które mogą utrudniać lub uniemożliwiać odbycie stosunku płciowego, wprowadzenie tamponu, a nawet przeprowadzenie badania ginekologicznego. Choć pochwica jest…
-
Problemy ze wzwodem z nową partnerką
Problemy ze wzwodem z nową partnerką mogą być źródłem dużego stresu i niepokoju dla wielu mężczyzn. Choć może to wydawać się problemem natury fizycznej, często jest to kwestia psychologiczna lub…
-
Leczenie Zaburzeń Erekcji
Leczenie Zaburzeń Erekcji: Kompleksowe Podejście w Gabinecie Terapeutycznym Zaburzenia erekcji (ED – erectile dysfunction), znane również jako impotencja, to problem zdrowotny dotykający mężczyzn na całym świecie. Objawia się trudnością w…