Tag Terapia par

Karolina Kuźmienko

Jestem psycholożką, absolwentką studiów psychologicznych w Krakowie. Obecnie kontynuuję edukację na studiach podyplomowych z seksuologii klinicznej oraz w czteroletnim szkoleniu terapeutycznym w nurcie poznawczo-behawioralnym. W Centrum Mindcare prowadzę konsultacje psychologiczne, seksuologiczne i wsparcie dla osób indywidualnych oraz par. Pomagam w trudnościach emocjonalnych, kryzysach życiowych i relacyjnych, a także w obszarze szeroko pojętej seksualności. W pracy najważniejszy jest dla mnie autentyczny kontakt i poczucie bezpieczeństwa, przestrzeń, w której można spokojnie mówić o tym, co trudne, bez oceniania i wstydu. Wierzę, że to właśnie relacja oparta na zaufaniu, empatii i akceptacji pozwala rozpocząć realną zmianę. Towarzyszę również osobom LGBT+ w procesie coming-outu, w doświadczeniu dyskryminacji oraz osobom transpłciowym w czasie tranzycji. Pracuję indywidualnie i z parami, pomagam im lepiej się rozumieć, budować bliskość i przywracać relacji równowagę. Doświadczenie zdobywałam m.in. w Centrum Medycznym Empatia oraz w gabinecie terapeutycznym Integra. Regularnie korzystam z superwizji i poszerzam swoją wiedzę na szkoleniach i webinarach, dbając o wysoką jakość mojej pracy. W pracy stawiam na psychoedukację bo zależy mi, by osoby, z którymi się spotykam, mogły lepiej zrozumieć siebie i zyskać narzędzia do radzenia sobie w życiu. .

Dowiedz się więcejKarolina Kuźmienko

Grażyna Króżel

Grażyna Króżel

Jestem psychologiem, certyfikowanym specjalistą psychoterapii uzależnień i biologiem, co oznacza, że łączę naukę o człowieku z głęboką wrażliwością na jego emocje i przeżycia. Prowadzę również terapię par skoncentrowaną na emocjach EFT(Emotionally Focused Therapy EFT), która jest czułym zaproszeniem do odbudowy więzi między partnerami. Nie chodzi o szukanie winnych, lecz o zrozumienie – siebie nawzajem i uczuć, które kryją się pod powierzchnią konfliktów, o odkrywanie siebie w relacji z otwartością, troską i akceptacją. Wierzę, że każdy człowiek ma w sobie zdolność do zmiany i rozwoju – czasem wystarczy, by ktoś pomógł mu odnaleźć właściwą ścieżkę. Każda zmiana zaczyna się od zrozumienia. Posiadam doświadczenie w pracy zarówno w gabinecie prywatnym, jak i w podmiotach leczniczych tj. szpital psychiatryczny, oddział dzienny, oddziały somatyczne, poradnia leczenia uzależnień, w kontakcie indywidualnym i grupowym. Ukończyłam liczne szkolenia w zakresie uzależnień, zaburzeń odżywiania oraz wsparcia psychologicznego osobom doświadczającym kryzysu. Zakres pomocy:✔ Konsultacje psychologiczne i wsparcie emocjonalne – gdy czujesz, że utknąłeś w trudnym momencie życia, masz poczucie zagubienia, doświadczasz lęku, smutku lub przeciążenia. Pomogę Ci lepiej zrozumieć swoje emocje i znaleźć sposoby na ich regulację.✔ Psychoterapia uzależnień oraz pomoc osobom z rodzin z problemem uzależnienia – jeśli zmagasz się z uzależnieniem lub dorastałeś w rodzinie, w której obecny był alkoholizm czy inne nałogi, pomogę Ci przepracować schematy, któremogą wpływać na Twoje życie dziś.✔ Krótkoterminowa terapia par zmagających się z problemem uzależnienia – jeżeli potrzebujecie odbudować zaufanie, poprawić komunikację i wypracować strategie radzenia sobie z trudnościami w trakcie terapii uzależnień partnera,wspólna terapia pomoże Wam odnaleźć siebie na nowo w nowej sytuacji. Terapia wspiera proces zdrowienia i jest dopełnieniem terapii uzależnień.✔ Psychoterapia par skoncentrowana na emocjach (EFT) – jeśli czujecie, że coś oddala Was od siebie, a powtarzające się konflikty sprawiają ból – pomogę Wam odbudować bliskość i poczucie bezpieczeństwa w relacji. Masz prawo do lepszego życia.

Dowiedz się więcejGrażyna Króżel

Magdalena Sosnowska

Magdalena Sosnowska

Prowadzę psychoterapię w podejściu psychoanalitycznym. Jestem absolwentką Uniwersytetu Wrocławskiego, członkiem nadzwyczajnym Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychoanalitycznej obecnie w trakcie całościowego 4-letniego szkolenia dla psychoterapeutów w Krakowskiej Szkole Psychoterapii Psychoanalitycznej. Doświadczenie zawodowe zdobywałam na oddziałach psychiatrycznych Szpitala Uniwersyteckiego  w Krakowie m.in. na Oddziale Klinicznym Psychiatrii Dorosłych, Dzieci i Młodzieży, Oddziale Dziennym Leczenia Zaburzeń Nerwicowych i Behawioralnych oraz na oddziale OLZON Babiński w Krakowie jak również podczas kilkunastoletniej pracy pedagogicznej.  Moja historia zawodowa to również aktywność  wolontariusza w MOPS, NGOs, hospicjach oraz Fundacji Dwie Kreski,  która wspiera kobiety w trudnej sytuacji życiowej. Interesuję się zagadnieniami z obszaru psychosomatyki, byłam m.in. uczestniczką grupy seminaryjno-superwizyjnej „Ciało i trauma-psychosomatyka w myśleniu psychoanalitycznym” organizowanym przez Instytut Studiów Psychoanalitycznych im. Hanny Segal w Warszawie.  Pomagam osobom doświadczającym nadmiernego stresu, trudności w codziennym funkcjonowaniu oraz relacjach i trudności adaptacyjnych, przeżywającym kryzysy emocjonalne i rozwojowe, cierpiącym z powodu zaburzeń nastroju, nerwicowych, lęków, depresji, zaburzeń odżywiania oraz dolegliwości psychosomatycznych.  Swoją wiedzę pogłębiam uczestnicząc w licznych konferencjach i wykładach. Pracuję indywidualnie w języku polskim i angielskim z osobami dorosłymi, adolescentami oraz z parami. Moją pracę poddaję regularnej superwizji.

Dowiedz się więcejMagdalena Sosnowska

Patrycja Kulesza

Patrycja Kulesza

Nazywam się Patrycja Kulesza, jestem psychologiem, seksuologiem oraz dyplomowaną  psychoterapeutką w trakcie certyfikacji. Ukończyłam Uniwersytet Jagielloński w Krakowie uzyskując tytuł magistra oraz studia podyplomowe na Uniwersytecie SWPS w zakresie seksuologii klinicznej. Swoją edukację kontynuowałam w ramach rocznego kursu „Terapii par…

Dowiedz się więcejPatrycja Kulesza