Mój chłopak ma problem ze wzwodem, co wpłynęło na wiele aspektów naszego związku. To trudny temat, który często budzi lęk i niepewność, zarówno u osoby doświadczającej problemu, jak i u partnera. Problemy ze wzwodem, choć często traktowane jako temat tabu,…
Wielu ludzi zmaga się z poczuciem, że nie umiem rozmawiać z ludźmi. To uczucie może być wynikiem różnych czynników, takich jak nieśmiałość, trudne doświadczenia społeczne, czy głęboko zakorzenione przekonania na temat własnej wartości. Dla wielu osób, trudności w komunikacji to…
Przemoc werbalna to subtelna, lecz niezwykle destrukcyjna forma przemocy, która często pozostaje niezauważona. W przeciwieństwie do przemocy fizycznej, nie pozostawia widocznych śladów na ciele, ale jej konsekwencje mogą być równie, a czasem nawet bardziej, niszczące. Według badań przeprowadzonych przez American…
Śmierć bliskiej osoby jest jednym z najtrudniejszych doświadczeń w życiu, często wywołującym intensywne uczucia smutku, zagubienia i rozpaczy. Proces żałoby jest bardzo indywidualny, ale istnieją uniwersalne elementy, które mogą pomóc w przejściu przez ten trudny czas. Wiedza psychologiczna na temat…
Samookaleczanie się młodzieży to problem, który staje się coraz bardziej powszechny. Zjawisko to może być reakcją na trudności emocjonalne, problemy w relacjach, a także sposób radzenia sobie z bólem psychicznym. W artykule przyjrzymy się, czym dokładnie jest samookaleczanie się młodzieży,…
Zdrada jest jednym z najbardziej bolesnych doświadczeń, jakie mogą spotkać parę. Narusza zaufanie, które jest fundamentem każdej relacji i wprowadza głęboki kryzys w życie emocjonalne oraz seksualne partnerów. Mimo, że zdrada może wydawać się końcem związku, wiele par decyduje się…
Zaburzenie nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi, znane jako ADHD, jest coraz częściej diagnozowane zarówno u dzieci, jak i u dorosłych. Jeszcze kilka dekad temu ADHD diagnozowano głównie u dzieci, a dorośli często nie byli brani pod uwagę, chyba że mieli…
Zainwestuj w Kompetencje Społeczne Twojego Dziecka – Zajęcia TUS z Elementami CBT! Twoje dziecko zmaga się z trudnościami w relacjach, przestrzeganiem norm społecznych lub radzeniem sobie z emocjami? Trening Umiejętności Społecznych (TUS) z elementami Terapii Poznawczo-Behawioralnej (CBT) to nowoczesna i…
Uzależnienie od seksu, znane także jako hiperseksualność lub kompulsywne zachowania seksualne, jest złożonym problemem, który może znacząco wpływać na życie emocjonalne, relacje międzyludzkie i zdrowie psychiczne. Osoby zmagające się z tym zaburzeniem odczuwają trudności w kontrolowaniu swojego zachowania seksualnego, co…
