Przedwczesny wytrysk (PE, z ang. premature ejaculation) jest jednym z najczęściej występujących zaburzeń seksualnych u mężczyzn. Z badań epidemiologicznych wynika, że może on dotyczyć od 20% do 30% populacji mężczyzn na całym świecie, choć różne źródła wskazują na zmienność w…
Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) to jedna z najpopularniejszych i najskuteczniejszych metod psychoterapii. Jej podstawą jest założenie, że myśli, emocje i zachowania są ze sobą powiązane. Negatywne myśli mogą prowadzić do negatywnych emocji, a te z kolei wywołują destrukcyjne zachowania. CBT pomaga…
Schizofrenia to jedno z najpoważniejszych zaburzeń psychicznych, które znacząco wpływa na codzienne życie pacjentów. Choroba ta dotyka wielu obszarów funkcjonowania: od myślenia i percepcji, przez emocje, aż po zachowanie. Objawy schizofrenii są różnorodne, co czyni ją trudną do zdiagnozowania, zwłaszcza…
Seksuologia to dziedzina, która zajmuje się badaniem ludzkiej seksualności oraz problemów z nią związanych. W Krakowie można znaleźć wielu specjalistów, którzy oferują profesjonalną pomoc w zakresie seksuologii. W tym artykule seksuologia Kraków omówimy, czym zajmuje się seksuologia, jakie problemy można…
Terapia seksuologiczna to coraz bardziej popularna forma wsparcia, która pomaga ludziom zrozumieć i poprawić ich życie seksualne oraz emocjonalne. Często traktowana jako tabu, seksualność jest kluczowym elementem naszego dobrostanu. Problemy związane z życiem seksualnym mogą wpływać na różne aspekty naszego…
Wypalenie zawodowe to zjawisko, które dotyka coraz większą liczbę osób na całym świecie. W dobie szybkiego rozwoju technologii, nieustannego dążenia do sukcesu i presji wynikającej z pracy, wiele osób doświadcza uczucia wyczerpania, braku motywacji i poczucia bezsensu. Jak radzić sobie…
Niska samoocena jest jednym z najczęściej omawianych problemów psychologicznych, który może mieć głęboki wpływ na różne aspekty życia człowieka. Obejmuje negatywną ocenę własnych umiejętności, cech i wartości, co prowadzi do poczucia niższości, braku pewności siebie oraz obniżonej jakości życia. Ten…
Wprowadzenie do terapii małżeńskiej Terapia małżeńska to proces, w którym partnerzy pracują z wykwalifikowanym terapeutą, aby rozwiązać problemy w swoim związku i poprawić komunikację. Skuteczna terapia par może pomóc partnerom lepiej zrozumieć siebie nawzajem, poprawić jakość relacji oraz zbudować zdrowsze…
Historia i tło Aby odpowiedzieć na pytanie terapia psychodynamiczna czy poznawczo behawioralna na początek spróbujmy zrozumieć jakie mają historię, tło i założenia obie te terapie. Terapia psychodynamiczna wywodzi się z psychoanalizy, której twórcą był Sigmund Freud na przełomie XIX i…
Psychoterapia Kraków – Odkryj Skuteczne Metody Terapii dla Twojego Dobrostanu W dzisiejszym świecie coraz więcej osób poszukuje wsparcia w radzeniu sobie z wyzwaniami życia codziennego. Psychoterapia jest skutecznym narzędziem, które może pomóc w lepszym zrozumieniu siebie i poprawie jakości życia.…
