Test na Depresję – pułapki autodiagnozy
Żyjemy w epoce natychmiastowego dostępu do informacji. Gdy boli nas głowa, pierwsze kroki często kierujemy nie do apteczki, a do…
Zazdrość w związku
Zazdrość w związku to charakterystyczne ukłucie niepokoju, gdy partner śmieje się z wiadomości w telefonie. Przyspieszone bicie serca na myśl…
Związek z osobą z depresją
Czy można kochać kogoś, kto codziennie zmaga się z niewidzialnym ciężarem? Depresja to stan, w którym codzienność osoby doświadczającej choroby…
Tak bardzo się boję, że mnie zostawisz. Lękowo-ambiwalentny styl przywiązania.
Styl przywiązania, czyli względnie trwały wzorzec budowania i utrzymywania więzi emocjonalnych, stanowi fundament funkcjonowania człowieka w relacjach interpersonalnych. Kształtuje się…
Wyuczona bezradność – „I tak się nie uda”
Czy zdarzyło Ci się kiedyś poczuć, że cokolwiek zrobisz, i tak nie ma to żadnego znaczenia? Że Twoje wysiłki są…
Jestem dorosła a boję się rodziców
W idealnym świecie dorosłość oznacza pełną niezależność, autonomię i swobodę decydowania o sobie. Jednak dla wielu osób, nawet po przekroczeniu…
Mój partner mnie nie pociąga: Kryzys bliskości w długotrwałej relacji.
Wielu ludzi marzy o związku pełnym namiętności, pożądania i głębokiej bliskości. Co jednak, gdy z czasem ta iskra zaczyna gasnąć,…
Psycholog, psychoterapeuta, psychiatra: Kto jest kim?
W dzisiejszym świecie dbanie o zdrowie psychiczne staje się coraz bardziej powszechne, a to bardzo dobra wiadomość. Jednak gąszcz terminów…
Gaslighting: Kiedy Rzeczywistość Się Rozmywa
Czy zdarzyło Ci się, że po rozmowie z kimś czułeś/aś się zdezorientowany/a, kwestionował/aś swoje wspomnienia, uczucia lub zdrowie psychiczne? Czy…
Style przywiązania: Jak dzieciństwo kształtuje nasze relacje?
Czy zastanawiałeś/aś się kiedyś, dlaczego wchodzisz w pewne schematy w związkach, dlaczego reagujesz na bliskość w określony sposób, a na…
