Materiały dla pacjentów

Wiedza, która pomaga
zrozumieć siebie.

Przygotowaliśmy zbiór rzetelnych artykułów, poradników i wyjaśnień, abyś mógł pewniej poruszać się w świecie zdrowia psychicznego.

nerwica przełyku
Lęk, nerwice i zaburzenia osobowości 8 min

Nerwica przełyku – gdy stres odbiera swobodę przełykania

Czy miewasz czasem uczucie „kluchy w gardle”, które utrudnia przełykanie, a badania lekarskie nie wykazują żadnych fizycznych przyczyn? Wiele osób…

8 mar 2025
czy masturbacja to grzech?
Seksuologia 14 min

Czy masturbacja to grzech? Refleksja psychologiczna i społeczna

Masturbacja wywołuje skrajne reakcje. W niektórych kręgach kulturowych i religijnych określa się ją jako „grzech” lub zachowanie niemoralne. W innych…

1 mar 2025
brak orgazmu u kobiet
Seksuologia 18 min

Brak orgazmu u kobiety – gdy przyjemność nie nadchodzi

Czy zdarzyło Ci się kiedykolwiek zastanawiać, dlaczego odczuwasz przyjemność podczas stosunku lub stymulacji, ale nie osiągasz orgazmu? Brak orgazmu u…

1 mar 2025
badanie ADOS
Psychoterapia 10 min

Badanie ADOS – co to jest i jak przebiega?

Rozpoznawanie zaburzeń ze spektrum autyzmu to złożony proces, w którym specjalistyczne metody diagnostyczne odgrywają ogromne znaczenie. Jednym z najczęściej stosowanych…

16 lut 2025
zdradziłam męża
Kryzysy życiowe/ wsparcie psychologiczne 12 min

Zdradziłam męża – kiedy warto się przyznać i szukać wsparcia?

Zdrada to temat pełen sprzecznych emocji, niezależnie od kontekstu czy przyczyn. W momencie, gdy pojawia się myśl: „Zdradziłam męża –…

16 lut 2025
poliamoria co to
Seksuologia 14 min

Poliamoria co to i dlaczego budzi tyle emocji?

Poliamoria co to – czym jest, skąd się wzięła i dlaczego wzbudza tak duże zainteresowanie? W świecie relacji międzyludzkich coraz…

12 lut 2025
Miłość przyjacielska
Psychoterapia 17 min

Miłość przyjacielska – czy istnieje?

Miłość przyjacielska – definicja i znaczenie Miłość nie musi zawsze kojarzyć się wyłącznie z porywami serca i namiętnością. Istnieje bowiem…

11 lut 2025
czuję się niepotrzebna
Kryzysy życiowe/ wsparcie psychologiczne 13 min

„Czuję się niepotrzebna” – jak wyrwać się z tej myśli?

Czuję się niepotrzebna – dlaczego tak się dzieje, skąd bierze się potrzeba bycia ważnym dla innych i jak psychoterapia może…

11 lut 2025
Orgazm bez wytrysku
Seksuologia 8 min

Orgazm bez wytrysku – czy to normalne?

W kulturze popularnej męski orgazm niemal zawsze wiąże się z wytryskiem. Tymczasem orgazm bez wytrysku – zwany niekiedy „suchym orgazmem”…

2 lut 2025
1 3 4 5 6 7 11

Masz pytania?

Napisz do nas – odpowiadamy zazwyczaj w ciągu 24 godzin.